Introducción a la técnica para controlar la eyaculacion precoz
Muchos hombres ignoran que la respiración o el flujo respiratorio es una parte esencial en el sexo, el proceso de respiración calma la ansiedad en el individuo y ayuda a controlar la eyaculacion precoz. Desarrollo de la técnica del flujo respiratorio
Durante la relación sexual se debe encontrar totalmente relajado, debe alcanzar un estado de calma. Este estado se puede lograr mediante un óptimo flujo respiratorio.
Para lograrlo debe inhalar profundamente por la nariz y exhalar del mismo modo por la boca.
Cabe desatacar que los gemidos ayudan a lograr este proceso de respiración.
Las fases de exhalación e inhalación se deben mantener en un ritmo constante; un ejemplo de esta práctica se da cuando realizamos algún ejercicio físico para trabajar algún músculo específico.
En estos casos debemos inhalar y exhalar a un ritmo constante y en forma profunda.
